ダイエット

ダイエット効果などで話題の炭酸水、実際どうなの?

おはようございます。こんにちは。こんばんは。カツオです! 今では当たり前のように見かける炭酸水 ダイエット効果や健康に良いなどの話をよく耳にします。 現在、普通の水で水ダイエット中のカツオなのですが 炭酸水がどうしても気になったので 実際どのよ…

水ダイエットの経過報告

おはようございます。こんにちは。こんばんは。カツオです! 今回は水ダイエットの経過報告をしようと思います。 水ダイエットを開始して8日ほど経過したのですが、 結果から言いますと… 600gほど体重が落ちました(笑) ダイエット方法としましては、僕…

水ダイエット始める時に知っておきたい事

おはようございます。こんにちは。こんばんは。カツオです! 今回は水ダイエットを始めるにあたって僕が調べた事を紹介したいと思います。 1・どんな水を飲んだ方が良いのか? 水ダイエットで飲むお水の種類ですが、これといって決まっていません。 たしか…

カツオ、水ダイエット始めました

おはようございます。こんにちは。こんばんは。カツオです! この度、ダイエット企画として水ダイエットに挑戦することにしました。 始めようと思ったきっかけは単純です… デブだからw ただいまカツオは身長163cm、体重76.5kgです。 職業がら少…